LEZZET ŞÖLENİ: MANTARLI BRÜKSEL LAHANASI

ARL 04   2023   Yazar Deniz YILDIRIM

Doğanın taptaze lezzetleri bir araya geldiğinde ortaya çıkan yemekler, sofralarımızı renklendirirken damaklarımıza unutulmaz bir şölen sunar.

İçindekiler;
  • 500 gram brüksel lahanası
  • 200 gram taze mantar
  • Yarım su bardağı dövülmüş fındık
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 diş sarımsak (isteğe bağlı)
  • Tuz ve karabiber (damak zevkinize göre)


Hazırlanışı;
  • Brüksel lahanasının sap kısımlarını kesin ve yıkayın. Ardından ortadan ikiye bölün.
  • Taze mantarları temizleyin ve dilimleyin.
  • Bir tavada zeytinyağını ısıtın. İsterseniz ince doğranmış sarımsakları ekleyip kavurabilirsiniz.
  • Mantarları ekleyin ve suyunu salıp çekene kadar kısık ateşte soteleyin.
  • Brüksel lahanasını ekleyin ve tuz, karabiberle tatlandırın. Lahanalar yumuşayana kadar ara sıra karıştırarak kavurun.
  • Fındıkları ekleyin ve birkaç dakika daha karıştırarak pişirin.
  • Kavurma servise hazır! Sıcak olarak servis yapabilirsiniz.
     
  • Notlar:
  • Sarımsak sevmiyorsanız kullanmayabilirsiniz.
  • Kavrulmuş tavuk veya kızarmış tavuk parçaları ekleyerek protein içeriğini artırabilirsiniz.
  • Damak zevkinize göre limon suyu ekleyerek taze bir lezzet elde edebilirsiniz.

Bu tarif, brüksel lahanası, mantar ve fındık gibi besinlerin birleşiminden oluşan lezzetli bir kavurma sunar. Afiyet olsun!





Etiketler

Fatal error: Uncaught Error: Undefined constant "etiket" in /home/gastrorganik/public_html/icerik.php:177 Stack trace: #0 /home/gastrorganik/public_html/index.php(764): include() #1 {main} thrown in /home/gastrorganik/public_html/icerik.php on line 177